▶︎つづき
科学が見つけた最強のスキンケア【13の美肌食品】→https://www.nicovideo.jp/watch/1561821667
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この動画は、以下の参考文献を元にした、DaiGoの独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。
より正確な情報が必要な方は参考文献・関連研究をあたるか、信頼できる専門家に相談することをオススメします。
訂正や追加情報があれば、コメントなどに随時追記します。
リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25238699
追記
ちなみに上記の研究は血液透析患者を対象にしたものなので、健康な方にどこまで効くのか？という疑問が湧く方もいらっしゃると思います。
以下の論文ではオリーブオイルが腸内で便を柔らかくしてくれる可能性がある、と言われているのでご紹介させて戴きました↓
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3460325/