【こんな使い方が!】脳が整うメモの極意

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4:34 ①書かずにいられない環境を作

7:15 ③図解や落書きを使う
9:12 ⑤定期的にメモを見返す

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【コミュ力UP】舐められない語彙力のつけ方

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5:40 ①毎日10分間読書
8:08 ③フラッシュカードを作る

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【最強の防衛術】相手にしない技術

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6:18 ①グレーロックメソッド
10:03 ④定型文メソッド

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【覚えとくと便利】睡眠短縮分眠テクニック

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6:12 ①パワーナップの習慣化
8:27 ③睡眠スケジュールのデザイン
10:23 ④仮眠環境を整える

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【差が出る】大学生でコレすると勝ち組TOP5

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5:42 ①履歴書の日を作る
7:17 ③教授とランチする
9:42 ⑤留学生とルームシェア

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