スルースキルを高める曝露トレーニング

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この動画は、以下の参考文献を元にした、DaiGoの独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。

より正確な情報が必要な方は参考文献・関連研究をあたるか、信頼できる専門家に相談することをオススメします。

訂正や追加情報があれば、コメントなどに随時追記します。

リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
Stefan G. Hofmann, Social Anxiety: Clinical, Developmental, and Social Perspectives

最も効率がいい仕事や勉強の切り替え方

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コロンビア大学式【8つの集中力タイプ診断】自分に合った集中状態への入り方を見つける → https://www.nicovideo.jp/watch/1568563084

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リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
Alexander Brem et al.(2019).How to manage creativity time? Results from a social psychological time model lab experiment on individual creative and routine performance.

【ストーカー】瞳で住所特定してしまうやばいやつの心理とは

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ミスると刺される【メンヘラの取説】→ https://www.nicovideo.jp/watch/1561368247

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リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886914000324
http://www.oxfordscholarship.com/view/10.1093/acprof:oso/9780195130157.001.0001/acprof-9780195130157-chapter-10
https://psycnet.apa.org/record/1996-01769-019

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リサーチ協力 Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://journals.ama.org/doi/abs/10.1509/jmr.14.0130

気弱な人でも【1.8倍も言い負かされなくなる】心理テクとは

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▶︎Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10463283.2015.1112640?journalCode=pers20