0:00 【来年は要対策！】自ら能力を下げてる人の時間の使い方
1:27 ①自己効力の低下
6:24 ②セルフハンディキャッピング
8:41 ③セルフサボタージュ
▼今ならDラボが【毎年8000円オフ】登録はこちらから➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=241229d
▼Softbank、au、docomoから乗り換えでDラボが無料同然▼ スマホ代がほぼ【半額】＆猫も助かるDラボ SIM ➡︎ https://xmobile.ne.jp/d-labwifi/ やり方がわからない場合は➡︎https://youtu.be/FBfHHcLQXIE