20代男性フリーターの一日です。
朝起きたら、カフェに行きます。
カフェでやっていることは
・YouTubeのアップ
・本業の勉強
の２つです。
動画には上がりませんが、ほぼ毎日トレーニングしてます。
【自己紹介】
27歳、佐賀県出身、埼玉県在住。
職業はフィットネスクラブでパーソナルトレーナー、ジムインストラクター、レセプション、レッスンインストラクターをしています。
趣味は多数あるが、代表的なものは「筋トレ」「読書」「マラソン」「コーヒー」。
体脂肪率4%台以下をキープしている。
モノは少なく、経験・知識・スキルを増やすことをモットーとする。
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【Twitter】
@ippeinoguchi
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Different Heaven & EH!DE – My Heart
http://spoti.fi/NCS
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【いっぺいの過去動画BEST3】
●【ルームツアー】年末のルームツアーと片付け-2019.12.31
●体脂肪4%を維持する低脂肪ミニマリストのHIITトレーニング
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【いっぺいのおすすめ動画】
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https://www.youtube.com/watch?v=XH7YpLx-onk&t=1249s