プロアスリートと保険会社が語る「繋がり」の力。健康寿命を延ばすために今から実践できる健康法とは【NewsPicks/東京海上/大木優紀/柳田将洋/高橋翔/岡本直宏/人生100年時代/スポーツと健康】

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「このままの未来か。つくりだす未来か。」をコンセプトに
全5回シリーズでお届けする「TOMORROW TALKS」。

第5回のテーマは「人生100年時代の健康社会をつくる~習慣・予防・繋がりの新デザイン」。
日本は長寿国として知られ、生活水準、医療技術などによって
寿命は延び世界でもトップに位置している。ただ、寿命が延びても問題なのが、
健康上の問題で日常生活に制限をされることなく生活できる期間、つまり「健康寿命」。
この健康寿命と平均寿命の差が大きく開いているのが課題。

そこで今回は、「健康に長く生きること」をテーマに、
プロアスリートと健康を支える東京海上グループの3人を招き、
健康で長く生きるために必要なことを議論する。

〈ゲスト〉
・柳田 将洋(プロバレーボール選手)
・高橋 翔(東京海上日動火災保険株式会社 個人商品業務部ヘルスケア室企画開発グループ)
・岡本 直宏(東京海上日動あんしん生命保険株式会社 企画部・商品開発グループ)

〈MC〉
・大木 優紀(令和トラベル執行役員)

00:00 ダイジェスト
00:55 テーマとゲスト紹介
02:12 東京海上グループの健康に対する取り組み
03:45 東京海上グループの健康への定義
04:29 人生100年時代の健康社会に向けて
09:35 習慣化を支える新しいアプローチ
10:41 実例紹介: 柳田選手の取り組み「MATES」
14:18 ヘルスケア領域の注力ポイント
16:15 各保険サービスの紹介
20:36 100年人生を支える新たなかたち
22:34 充実した100歳を迎えるために必要なこと
26:04 まとめ

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