0:00 朝の30分で人生を変える方法
0:37 ①3つのプライオリティタスクの決定
2:11 ②5分人助け
4:05 ③朝の運動
5:34 ④3つの感謝を書き出す
6:51 ⑤障害プランニング
10:14 Dラボでもお待ちしております◎
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