立ち向かう力の身につけかた

▶︎続きは
立ち向かう自信をつける【レジリエンス強化法】
https://www.nicovideo.jp/watch/1586028842

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※この動画は、上記の参考資料および、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルもオススメです→http://ch.nicovideo.jp/paleo

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