小泉劇場第二幕!もう「アングル」は完璧!改革者vs抵抗勢力の構図が、野村元農相の辞任レベルの失言連発判明で確定!?マスコミも野党も進次郎には勝てない!?|上念司チャンネル ニュースの虎側

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日本人は要注意?様々な病気を引き起こす「糖質疲労」とは何か【山田悟×堀江貴文】

本シリーズはNewsPicksで先行配信中です
https://bit.ly/4jbrU7P

①(この動画)https://youtu.be/_w0y6G-5aR4

HORIE ONEの再生リストはこちら

ランチ後の眠気やだるさを感じたことはありませんか?
近年、現代人に増えている「糖質疲労」は、糖質の過剰摂取による血糖値の急激な変動が原因で、眠気やだるさ、集中力の低下などを引き起こします。
この状態を放置すると、糖尿病や心臓病、高血圧、脂質異常症などの生活習慣病へと進行するリスクが高まり、「メタボリック・ドミノ」の引き金にもなりかねません。

では、「糖質疲労」を防ぐにはどうすればよいのでしょうか?
それは、これまでの常識を覆す意外な食事法にあります。

ビジネスパーソンにもぜひ知ってほしい、「糖質疲労」の正体とその対策に迫ります。

<ゲスト>
山田 悟(北里大学北里研究所病院 院長補佐 糖尿病センター長)

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子どもってなんでバレバレな嘘をつくの…?正解な対応ってあるのでしょうか?

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