カテゴリー: DaiGo

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▶︎この放送は以下を参考に独断と偏見と科学的根拠に基づき行っています。
The Science of Habit. What does it take to stick with something long term? You just have to rewire your brain. Medically reviewed by Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT ― By Stacey McLachlan on December 22, 2021
Steel P. The nature of procrastination: a meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychol Bull. 2007 Jan;133(1):65-94. doi: 10.1037/0033-2909.133.1.65. PMID: 17201571.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/per.2182 This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions.
あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね

目次とオススメ/
0:00 コレなくせば人が変わる！目標達成できない人の6つの特徴
2:09 ①時間管理、計画性の問題と思う
3:37 ②ライフスタイル
6:57 ③家庭環境+友人関係
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あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね

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注：この放送は過去のDラボ放送などを参考に独断と偏見と科学的根拠に基づき行っています、元の研究とは内容が異なることもありますんで自己責任で。 This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions.
あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね

目次とオススメ/
0:00 DaiGoがどうしても集中できない時するTOP5
1:13 5位：グリーンエクササイズ
2:38 4位：階段の上り下り
3:50 3位：勉強・仕事後に5分のステッパー
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6:00 2位：お笑い動画
7:32 1位：SEX
8:42 切れそうな集中力を維持する方法はDラボで！
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目次とオススメ/
0:00 成功した悪人から学ぶ”サイコパス式成功法”
2:49 今回の研究
3:53 成功したサイコパス＝誠実性が急上昇していた
6:02 誠実性はサイコパスが身につけると最強
6:53 ＼続きはDラボから／
⭐️成功に必要な7つの能力【衝動抑制力】前編〜成功ルートの科学
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⭐️ 習慣化の帝王【if-thenプランニング】徹底解説〜効果量0.99の単独で人生変わる最強心理テク
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