0:00 将来性を見極める方法～成長する人しない人の見分け方
0:12 誇りの力高い自制心と成功に繋がる感情
0:50 自分が身につけたスキルへの誇り：自制/忍耐/目標達成↑
1:50 傲慢：衝動性＆外的報酬欲↑不安/自我の脆さ
3:40 傲慢：テストステロン↑＝衝動性/浮気のリスク↑
4:04 誇り：テストステロン↓セロトニン↑/幸福＆社会的つながり↑
4:45 いつか競争は敗ける/ブルーオーシャン戦略
5:29 傲慢サイドに行かないために謙虚さと両立
6:22 外発的動機でモチベは半分
7:18 絵を描いたらご褒美：絵を描く時間17％→8％
8:04 報酬は長期的に悪影響＆本来の興味↓内発動機↓
8:50 褒める注意点
9:16 些細なことを褒めすぎない＝説得力維持
9:28 能力ではなく努力を＝成長マインド
9:42 自発的な行動を褒める＝内発的動機維持
10:23 相手の誇りを把握しておくと便利
10:42 本質的な熱心さを作る3つの柱/有能感/自律性/関係性
12:04 母親との絆が強いと子どもの探求心↑生涯不変
12:37 社会的包摂(弱者を守る)で忍耐↑成功確率↑
13:22 内発化：親近感高い人の賞賛により外発→内発に
13:45 いい集団の同調圧力/オンラインサロン/グループ治療
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