タグ: メンタリストDaiGo

目次とオススメ/
0:00 先延ばし癖を消し去る強力な言葉
0:52 先延ばし：強力な何かをやめるためのテクニック
2:46 ①今すぐやる理由を見つける
4:54 ②先延ばしで起きる3つの感情を意識する
7:22 ③回避感情を知る
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あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね

目次とオススメ/
目次
0:00 エロくないのに性的魅力が高いモテる人がする話題
0:48 食事に行くだけで相手のエロさや脈アリが分かる
1:42 新しい食べ物を試したがる人：恋人候補として望ましいと判断
2:35 食べ物に関して好奇心がない人：性的魅力が低いと判断
3:18 好奇心の高さを見せるのは食べ物が一番いい
3:56 新しい食べ物を試す人がモテる理由
6:46 理想から一部分を抽出して相手を選ぶ
7:46 ほとんどの人は理想じゃない相手に落ち着く
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目次とオススメ/
0:00 いくら肉体を変えようが、自信が持てない人の特徴
0:58 ボディーイメージがダメになってる人がいる
1:40 メンタルが弱い人＆内向的な人＝ボディーイメージが低下しやすい
3:37 外向性と誠実性が低い人もボディーイメージへの不満が高い
4:42 他人と自分を比べる/自意識過剰
6:07 改善しないと、痩せてもボディーイメージが変わらない
6:36 比較癖のブースト/外向性＆誠実性が高い人
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目次とオススメ/
0:00 やめるだけで人生逆転TOP5
1:26 5位：準備不足を常に言い訳にする
3:00 4位：やる前から心配する
4:38 3位：ベストを探そうとする
5:49 2位：身につける前に次を探す
7:06 1位：マルチタスク
8:25 シングルタスクの極め方はDラボで！
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＼目次とおすすめ／
0:00 不安が嘘みたいに改善！アスリートも使うセルフトーク入門
0:31 サードパーソン・セルフトーク
2:07 脳の興奮が一瞬で治まる
3:36 不安に効くセルフトーク
4:34 自分が重視するものの手掛かり＝不安
5:28 不安の大きさと重要度とは関係ない
6:39 起きてもない心配から守ってくれるセルフトーク
7:46 友達に言われた時と同じ感覚が生まれたら成功
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