タグ: メンタリストDaiGo

悪いクセを直したいなら【この二つだけ気をつけろ】

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この動画は、以下の参考文献を元にした、DaiGoの独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。

より正確な情報が必要な方は参考文献・関連研究をあたるか、信頼できる専門家に相談することをオススメします。

訂正や追加情報があれば、コメントなどに随時追記します。

リサーチ協力 Yu Suzuki https://ch.nicovideo.jp/paleo/blomaga
Aukje A. C. Verhoeven, Marieke A. Adriaanse, Denise T. D. de Ridder, Emely de Vet, and Bob M. Fennis (2013). Less is more: The effect of multiple implementation intentions targeting unhealthy snacking habits.

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▶︎Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167217695555

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http://journals.ama.org/doi/abs/10.1509/jmr.14.0130

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http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10463283.2015.1112640?journalCode=pers20